Pertama kali guna??

Cara Memakai Kanta Sentuh  Basuh tangan setiap kali sebelum mengendalikan kanta sentuh. Cuci kanta terlebih dahulu menggunakan larutan pencuci dan bilas meng-gunakan larutan saline. Mulakan pemakaian dengan mata kanan. Letak kanta sentuh di hujung jari telunjuk untuk memastikan orientasi kanta sentuh adalah betul dan tidak terbalik.  Tarik kelopak mata atas dengan jari tengah tangan yang tidak memegang kanta sentuh dan tarik kelopak mata bawah dengan jari tengah tangan yang memegang kanta sentuh.   Pandang ke cermin dan masukkan kanta sentuh ke dalam mata.  Lihat ke bawah dan lepaskan kelopak mata anda secara perlahan-lahan. NOTA;Bagi pemakai kanta sentuh kali pertama, anda dinasihatkan memakai kanta sentuh...

Read more »

Posted in: Contec lens,Info

Saya x sempurna sangat....

Jika kamu memancing ikan....Setelah ikan itu terlekat di mata kail, hendaklah kamu mengambil ikan itu....Janganlah sesekali kamu LEPASKAN ia semula ke dalam air begitu saja....Kerana ia akan SAKIT oleh kerana bisanya ketajaman mata kailmu dan mungkin ia akan MENDERITA selagi ia masih hidup. Setelah kamu memberi banyak PENGHARAPAN kepada seseorang...Setelah ia mulai MENYAYANGIMU hendaklah kamu MENJAGA hatinya....Janganlah sesekali kamu meninggalkannya begitu saja....Kerana dia akan TERLUKA oleh kenangan bersamamu dan mungkin TIDAK dapat MELUPAKAN segalanya selagi dia mengingatmu. ... Jika kamu menadah air biarlah berpada, jangan terlalu mengharap pada takungannya dan janganlah menganggap ia begitu teguh.... cukuplah...

Read more »

Posted in: Jgn mengharap,MySocialLife

nP awk tgk Saya???

Malam pasangannya siang,Jaga pasangannya tidur,Rajin pasangannya malas,Dan boy pasangannya gurl. Kerana gurl adalah pasangan kepada boy,maka Allah telah menciptakan bentuk badan gurl itu dapat memikat hati boy. Bila berkata tentang terpikat,maka ia ada hubung kait dengan nafsu.Jika ia ada hubungkait dengan nafsu,ianya ada hubungan pula dengan bisikan syaitan. Pada mata boy, gurl ini adalah simbol.Boy mempunyai imaginasi yang nakal .Mata boy ini selalu menjalar apabila terlihat gurl. Setiap bentuk badan gurl boleh dihayati oleh boy dengan berbagai-bagai tafsiran nakal nafsu.Apabila boy terlihat gurl, maka perkara pertama yang akan dilihatnya ialah rambut gurl berkenaan. Oleh kerana itulah gurl wajib menutup rambutnya.Apabila rambut gurl itu telah ditutup, makamata boy itu akan turun...

Read more »

Posted in: Boy n gurl,Info

JOM LAYAN!!!!

Tajuk Lirik Lagu: Jika Kau Tiada (feat. Erra Fazira) Suatu ketika dahulu Ku tersesat dalam hidup Sehingga muncul Menjelma rasa sayang kepadamu Rupanya inilah cinta Nikmatnya baru ku rasa Tak terbayang bagaimana Hidup jika kau tiada Jika kau tiada pada siapa Kan kudendang syair cinta Dan dakapan mana Harus ku bersandar Meraih kasih yang ku perlu Jika kau tiada wajah siapa Harus ku tenung bila Mencari ketenangan Arakian suara siapa Kan membisikkan kata2 cinta Tak tersusunnya kata Azimat kau bawa Pastinya ku kan Sengsara oh jika kau tiada c/h Tak ku kenal cinta sebelum kau hadir Tak ku tahu erti rindu Kini doa ku termakbul Ku tagih cintamu selalu Walau ramai ku kenali Tiada seikhlas mu kasih Kalam sayang kau ku cinta Hanya nyawa kan Bisa memisahkan...

Read more »

Posted in: Hobbies,lirik

kira BMI

Jika BMI kurang dari 18.5 – kurang berat badan Jika BMI antara 18.5 ~ 25.0 – SESUAI Jika BMI dari 25.0 ~ 30.0 – terlebih berat Jika BMI lebih 30.0 – obese Contoh pengiraan: Berat terkini 55.7Kg, Tinggi pula 1.61m  Formula: BMI = Berat dalam Kg / (Tinggi dalam meter)^2 = 55.7Kg / (1.61m)^2 = 21 Kg/m^2 masih dalam berat SESUAI Sememangnya idle berat atas ni.. nak turun pulak sampai sekurang-kurangnya dapat BMI 18, Sebab kita ni kadang-kadang dah tak bleh nak tinggi lagi bila melepasi umur 20 tahun, maka kita kena adjust weight kita ni. Berat target (kg) = BMI target X (Tinggi dalam meter)^2 = 18 X (1.61m)^2 = 47Kg. Berat yg sepatutnya untuk anda!!! Berat perlu dibuang = Berat terkini – Berat target = 55.7 – 47 = 8.7 Kg Kalau guna herbalife...2 bulan dah leh dapat berat 47 KG tuu....WOW he3...

Read more »

Posted in: Herbalife,mari kira

Ingat tentang ini???

Rupanya tanpa kita sedari, dalam makanan yang kita makan sehari-hari, kita tak boleh makan sesuka hati kita saja. Inilah penyebab terjadinya berbagai penyakit antara lain penyakit kencing manis, lumpuh, sakit jantung, keracunan makanan dan lain-lain penyakit. Apabila anda telah mengetahui ilmu ini, tolonglah ajarkan kepada yang lainnya. Jangan makan IKAN bersama SUSU Jangan makan IKAN bersama DAUN SALAD/KOBIS Jangan makan SUSU bersama CUKA Jangan makan CUKA bersama IKAN Jangan makan BAWANG PUTIH bersama BAWANG MERAH Jangan makan BUAH bersama SUSU (Contoh : KOKTEL) (Sumber petikan dari buku Cara Makan RAsullulah SAW tulisan Prof Dr Abdul Basith Muhammad As-Sayyid) CARA MAKAN * Jangan makan buah setelah makan nasi, sebaliknya makanlah buah terlebih dahulu, baru makan nasi. Buah baik dimakan...

Read more »

Posted in: Info,note Facebook

Herbalife itu pilihan saya!!

Saya nak bercerita sikit..dulu saya kurus  dan pernah gemok...saya start gemok waktu from 4..tapi lebih Gemok bila masuk Universiti...nak taw x sebab gemok?? saya start makan malam...bila buat assg jer terasa nak makan..kt Universiti saya mula makan nasi bungkus...saya suka makan ROTI ,biskot dan MEE....lepas makan mata mengantuk terus tido..Saya selalu makan di MCD Air Keroh..boleh kata seminggu 5 kali lah saya pergi..PERH...memang Gemok la saya masa SEM1.sem 2 saya mula insaf untuk turunkan berat badan dan saya telah joging, bersenam, berbasikal, tidak makan mlam,tidak minum air sejuk dan macam2 sy telah buat..tapi still tidak kurus...SEdih taw...!!     Saya tekad nk kembalikan bentuk asal apabila...1 hari...

Read more »

Posted in: Herbalife,nutrition yg sihat

Kentang!!!

 location:melaka mall..ni sem1 thn 1...rasanyer ni kali pertama sy dtg cni kot...  location:depan koperasi utem..ari ni amk gambo clas..cuaca sgt panas...  location:depan dewan Besar..hari last exam sem 1 thn 1...skrg wawa roomate sy!! kami sehati sejiwa...kadang2 kami mcm org sakit jiwa bila time nk exam...i love u...eceh ceh...syg sgt ker he2=p  location:Dewan besar..exm 1st dalam hidup ku sebagai mahasiswi UTem..paper elektronik En.Siva.. dapat result cemerlang..yeah!!!  location:depan FTMK..ni lah ari pertama kami kenal..MHS..mcm dak sek.. location:dalam tandas...x taw tandas fakulti mne he2..sy x de masa ni...=p location:mydin melaka...masa ni semua ngah tension belajo so kiteorg bermaen seketika...mydin...

Read more »

Posted in: MySocialLife,ni kawan kite lah..

Diploma IT

k ni class sy...dak Group 3..kami seperti 1 keluarga,susah senang bersama. lecture kata group kami yg paling nakal..tp Group ni ramai gak Dekan he3..tol x korg?? kalu kt class,,group kami slalu dtg lewat sebab kebanyakkan datang bawa kereta...clas start kol 8,kol 8 baru nk start enjin kereta he3...biasa la tu...tunjuk otai kot=] Sayang Korang sangat2....muuuahh!!!  location:tanah wakaf ftmk...  location:ikan bakar kt alai...3 org sahabat baek...soufi,apiz n bos...  location:Ikan Bakar Alai...ni jamuan  group 3..tp  group laen dtg untk meriahkn lg jamuan kami..=] location:last exm sem1...kami smua sakan amk gambar...

Read more »

Posted in: Group 3,MySocialLife